在婚姻咨询师这个岗位上待了这么长时间，我察觉到了一种具有戏剧性的状况，那是，当背叛行为被发觉之后，着急提出要离婚的，并非是那个明显已经有一只脚踏出婚姻的背叛的一方，反而是常常处于平淡如水状态的，被背叛的一方。

大家或许对此会存有疑惑，按理说出轨之人应当是最渴望离婚的，妻子提出离婚恰好遂了他的意，他肯定会马上签字接着与第三者成婚，为何被发现后却紧紧揪住妻子不放手，然而妻子反倒成了那个坚决要离去的人。

这反转，简直让人想不通。

为啥女人在察觉到丈夫有出轨行为之后，不管丈夫怎样去哀求，她都会觉得俩人最终必定是要走向离婚这一结果的呢？

如同这位女士讲的，我老公背叛我后，我难以释怀出轨的男人，我觉着我们早晚得离婚，虽然他从没提过离婚，还发誓要跟我好好过，可是我脑子里一直重复着离婚，离婚，离婚，我想若他一直不提那要么我提，我整个人快疯了。我总感觉我俩没未来了，唯一的出路就是离婚，只有离婚才是解脱。

存在不少遭遇背叛的人，他们将离婚视作最后的解脱，这并非表明离婚就是最终的道路，而是意味着它是看起来能够结束痛苦的最为快速的方式。

相信在不久以后就会走向离婚结局的人士，并非是真心想要终结这段关系的人，她仅仅是期望能够终止这毫无到头之日的漫长痛苦 ？

她承受的痛苦，你根本没法想象，内心对深爱的人，有着又爱又恨的矛盾纠结，还有又想原谅却又做不到的自责，同时又在想，放弃吧又幻想着坚持下去，或许婚姻能重见天日，有着这样缥缈的希望。

这都会给她带来极大的精神折磨，这般精神折磨跟去照料一个快要死亡的癌症患者相比，程度不相上下 。 。

接纳，饶恕深深爱着之人对自身的背叛，这本身是人性终极考验当中的一个

背叛，常常于怀有仇恨的人之间发生，然而，如今却出现在那曾承诺白首不相离的，充满温馨甜蜜之感的婚姻当中，而这其中所蕴含的绝望、混沌之情，绝对已然超出了任何一个正常人心智所能承受的限度。

所以，若你此刻想要离婚，且觉着你们的命运终究躲不过这离婚的结局，这般悲观的念头，更能体现出你饱受背叛之苦的程度极深，深到仅靠你自己根本无法解脱，而且逃无可逃 。

若被背叛的一方觉得他们于早晚将会处于离婚的状态，这表明出她此刻正历经着两种不同的伤痛，，

1、陷入创伤：背叛后的悲伤并未安抚，愤怒并未释放

2、自我印证语言：恐惧糟糕的关系再次发生

我们先看第一点。

是不是大家都会觉得，出轨以后的人，回到家里一定要是，一副负荆请罪的模样，对不对？

全然并非如此，与众人的感受存在差异，出轨之人能够在第一时间察觉到自身过失的过往通常属于少数，更何况在妻子跟前痛哭流涕且真诚致歉的更是极为稀少。

走上歪路的人，我们对其知错就改、善莫大焉，这是理想化的想象，然而，如果你秉持着这个想象，去套现实里出轨的人，绝对会大失所望。

那些做出出轨行为 之人 ， 已然 是 知道错误 却 还要去犯错 ， 在自身明明白白之情下 继续犯错 ， 于他内心之中 觉得此事 根本 就不错。 此人所作之事皆为 追求 自身 幸福 之举 ， 是为满足个人欲望 ， 为平息内心压抑难耐 且 不断叫嚣之需求 ，如此这般 何来错误之说 ？

但是讽刺的是，一旦出轨被发现，他才会在你面前承认他错了。

并且出轨这种行为，会超越你对人的认知极限，对于这个过错，他承认起来很不情愿。他仅仅会认为自己隐藏得不够隐蔽，为何在能全身而退之前就被你察觉到了呢。当初要是能藏得更深一些，不让你知晓就好了，這樣的话你也就不会如此痛苦了。

瞧，他并非会因自身出轨而存有歉意之感，仅仅会为自身即将面临道德谴责而心生恐惧，正是这恐惧致使他向你低头。

毕竟，若再不认错，便要被钉在耻辱柱上了，然而在他心里，真的并不觉得自己有任何对不起你的地方，非要讲对不起，那便是未第一时间告知你他心里有了别人 。

欲望跟道德有时处于相悖状态，我们不便于去辩论，那也并非我们所关注的重点核心问题，我们想要弄清楚懂得的是，仅仅是这样一种，不但丝毫不会觉得自身存在过错失误，反而会认为自身处于委屈境遇的态度，从妻子的角度去看，她内心会产生什么样的感悟想法感受呢？

其实呀，好多男人不明白，妻子心里恨的并非是你有了出轨行为。变心这件事情呢，在某种程度上是比较常见的，然而她所恨意汹涌而来的是，纵使千般寻觅，她却始终永远都无法得到那如同千金珍贵般的一声充满真心实意的道歉呢。

许多丈夫说不定会因妻子那纠缠不休的态度促使耐心完全消失：不，我已然表述了呀，我要归家了呀，我跟第三者断绝关系了呀，我给她撰写保证书了呀，她究竟还想要如何呢，难道需要我把内心掏出来给予她吗？

不，她肯定会收到你这些道歉，然而我说的道歉是更高一层的共情，即对她的“心疼” 。

心疼她，在知晓你背叛之后，陷入深深的折磨，心疼她失眠，心疼她整日浑浑噩噩，心疼她黯然神伤，你甚至不必再次去爱她，她不需要你在众多第三者之间做抉择，她所需的仅仅是你对她作为人的痛苦给予心疼 。

而这，也许你很难做到。因为你也许在此时自己都自顾不暇。

而且我们并非要找出一个“错之人”令其跪地求饶，而是去理解，为何一人已将自身力所能及能做的全部弥补之事都做了，那受伤之人仍称自己很受伤，她是无理取闹还是事出有因？她到底在讲些什么呢？

假设你身为那个处于被出轨状况之中的人，你便会清楚知晓，她索要的道歉并非是那简短的、仅三个字的“对不起”，相反地，她所持态度极为清醒，她明白你并非是那个犯错程度最为严重的个体，甚至就连第三者也一样并非是那个做错事的人——

她所恨的，是她受伤后的感受，根本没有任何人来负责专业调查公司-遭遇婚姻背叛的夫妻，迟早会离婚吗？带你一探究竟，最终注定也不会有任何人去承担，然而伤害就那样放置在那里，她十分孤独。

这是被背叛的一方最为悲哀之处，出轨的人或许会持续进行弥补，然而她依旧觉得欠缺，依旧觉得自身蒙受亏欠 。

这份受伤感，是被亏欠的，它绝不只是出轨给她带去创伤阴影，而是混杂着多元情绪感受，是层次丰富的 。

妻子在从事积极行为，丈夫也在执行积极举动，然而婚姻却总是频繁地冒出问题，在这种状况下，那问题并非是出轨，问题实际上是出自人自身身上了。

不是事把人卡住，而是人的情绪将人卡住。背叛会激发出两类最基础的人的情绪，一类是悲伤，另一类是愤怒。

难过在于，我失去了一段那般美好的婚姻，失去了我理想中的丈夫，这实在太难受了，每当想到这儿，不免就会留下眼泪。

愤怒，是我明明未曾做任何事，却要遭受被他人羞辱这般的耻辱，我到底做错了什么呢？凭什么会这样？公道究竟在何处呢？

然而通常情况下，当妻子展现出这些感受之际，丈夫往往也是毫无办法的，这是因为其一，背叛之后的婚姻是极为脆弱的，其中充满了怀疑以及猜忌，其二，出轨的人自身就存在情感匮乏、逃避责任的趋向 。

若是基本情绪没有得到回应，那么便会产生次级情绪，次级情绪包含亏欠感，包含不够感，包含不满足感，包含厌烦感。句号

所以，婚姻修复在起始阶段，容易围绕着表面的亏欠感去打转，然而这般做法会是很难看见其所产生的效果的。

你老是感觉对她有所亏欠，你心想自己得去还债，她同样也是这般觉得的，然而你会发觉自己不断地去弥补她这个行为，不但妻子不认可，她反而会更加难受。

她会觉着自身最深层的情绪未被你瞧见，她朝着你发出疑问：我于你而言还具重要性吗，你心里还有我存在吗，这个问题，或许丈夫也得花时间去细细琢磨 。

妻子不停指责时，态度是激烈的，是回避的，是抗争的，最终丈夫会精疲力尽，他以为妻子总是对自己的道歉不满意，也许她始终不肯原谅自己，所以在修复婚姻步入到深水区时，他会心生怀疑，也会觉得离婚或许是唯一的出路。

正好这也证实了妻子起初的惧怕，担心他出轨就是不再爱她，最终他俩只能走向离婚 。

然而呢，她当真就是想要去离婚吗，她不过是期望着自身的痛苦能够被他人所理解呀，可是呀，离婚那可是一种极其极端决绝的方式呢。

在你对这一点达成理解之后，紧接着我们转而审视第二点：她老是存有想要离婚的想法，这源于她存在一个自我应验的预知情形，其具体内容为，置身于婚姻范畴之内，有可能致使她自身感受更为糟糕，进而使得婚姻状况朝着更不堪的方向发展。

其实，出轨以及第三者并非是致使妻子绝望的最终那根承重的稻草，令她内心崩塌的常常是，在遭受背叛之后，她还得返回到这份满是创伤的婚姻之中，再度去“重复” 。

在类似《恐怖游轮》的情境中，主角实际上已然死去，然而死神欲对其加以惩罚，她的灵魂不得不承受一次次的病痛折磨。

因出轨而引发的众多零零散散、琐碎繁杂的小事，这才使得她意识到，实际上，这不正是婚姻当中的常态吗？

那段时间，在那个还未出现出轨情况之前，每一次，当我跟他讲，让他不要很晚才回家的时候，他有听进去吗，我让他多抽时间去陪伴孩子，他有回应吗，我抱怨过好多回，关于他玩游戏这件事，关于他不打扫家里的卫生这件事，关于他少玩一会儿手机这件事，我的那些话语，哪一次真正得到他的重视了呢，

不只是没有予以重视，还将我的付出视作理所当然，他觉得我的眼泪做作，然而为何对于第三者的眼泪他就那般心疼，他给第三者花了钱，投入了时间，好似第三者多么懂得珍惜，可为何这些他从未给予过自己？

妻子是真的在跟第三者闹别扭吗，她是在替婚姻中始终被漠视的自己闹别扭吧。

男人在背叛婚姻的那个时刻，意味着他独自破坏了往昔二者婚姻之中的心灵契约，搅乱了之前精心维持的和谐状态，他满心渴盼撇下妻子先行远去 。

但谁不想离开呢？谁还不是在忍着呢？

男人出轨后，妻子离婚的冲动达到高潮，她狠心地想要离婚，这难道不是她内心最隐秘感受的投射吗？以前，她为了丈夫压抑着，为了婚姻压抑着，为了孩子压抑着。

她也曾觉得婚姻并无意义，也曾想过与另外一个人再度开启人生，然而为何，她最终并未如此去做呢？

伴侣出现出轨情况，这使得她自我积压多年的委屈刹那间爆发，她真切地感觉到，在一些婚姻当中存在的苦难，或许是不存在尽头的。

在妻子的眼中，丈夫从来就未曾有过任何的改变，他仿佛是从结婚之后开始，就变成了另外一个人，对于一切事物都不上心，从此以后再也没有成长过，就连她自己亦是这般，逆来顺受，不敢去反抗。

她会天真却又绝望那般幻想，也许自己若是离了婚，究竟说不定还能够重新开启一段全新的人生呀，能让在婚姻里已然死去的自己再度复活呢。

出轨划破了和谐假象，让她看到婚姻里自己的需求一直未被满足 且自己却 还一直在坚持去满足伴侣，这最终唤醒了妻子对重复 这样苦难的恐惧 。（此处“可笑的自己”难以准确融入拆分及更改内容，暂且保留原意拆分并简化融入更改） 。

一回回悲伤，一次次心生愤怒，始终都没有得到任何回应，这个时候，她才想到要离婚，要离开这个地方，这个让她失去希望，心中满是伤痛的伤心地 。

可以肯定的是东莞私家侦探收费标准，我们只是就事论事，然而，不加任何觉察，始终一意孤行地要离婚，还坚信只有离婚才能够让自己摆脱痛苦的根源，那么，这样做真的是正确的吗？并且，这样做也真的是对自己有益处吗？

01

正视自己的一切渴望

离婚不一定是错的，然而要是看不到自己内心，将离婚当作拯救自我单一救命稻草时，那无疑是错的。

你能够凭借这个契机，去直面那强烈的离婚渴望之下，所潜藏的那个需要得以被看待的自身，她究竟在表述什么，这般情形是你与真切自我最为贴近的时候 。

有时，我们渴望的并非是某一件事，并非是某一个东西，而是期望自身的声音能够被听见，期望自身的感受能够被看到。

通过此次出轨，你清楚在未历经出轨以前，你就已经被压榨得毫无活力了，然而这或许与出轨并无关联，而是出轨冲破了你始终一心守护的心理防线，致使你瞧见了你自体的脆弱。

你同样是需被爱护的，你同样是需被珍惜的，你同样是渴望着能扑倒于他人怀里从而得到安抚的，这些你以往以为已然为人妻子为人母亲故而离自己很远的需要，此刻就在你眼前

若这些需求一直都未被满足，那你将会走上某些偏执的道路，或者选择离婚，或者进行报复，或者陷于摆烂，或者只能认命，不管是哪一条路，实际上都并非是在为自身的人生承担责任，任由命运来影响自己。

要是你最痛苦的是未完成的渴望，即便你离了婚，仍会不断重复，总感觉世界欠你一份道歉，若不加干预，或许会养成索取型人格，历经一段段理想化却又破碎的关系。

02

尝试把需要放在关系里

去满足

把认为自己注定要离婚的人来说，他们也是在压抑着对关系的渴望，这往往是背叛创伤应急之后遗症。

经历过背叛之情的人，往往趋于斩钉截铁地持有这样一种信念，自己是不会再信男人的，自己是不会再信婚姻的，个人不需要任何人，毕竟自身就能够满足自身需求了 。

这本身是可怕的负面循环，越是觉得丈夫不会耐心听完你的求助情况下，越是相信他定会再次和第三者联系，发现他后面还会再犯时，你就越不会给他好脸色，致使你们的关系也会是越僵硬 。

而可怕的自我印证预言，将会再次进行上演，最终他在你一次次的推开之下，真的会去和第三者再续前缘。

当丈夫有意愿修复关系之际，你能够试着去尝试在关系之中提出自身的需求，特别是情感方面的需求，殷切希望被真诚致歉的需求，想要听闻真相这样的需求，以及对于自己真实看法的需求 。

你没必要怀揣那么一种压力，即谈不拢就笃定要离婚，又或是万万得原谅他，你能够给自己适度的空间，先把你于婚姻里所受的委屈倾诉出来，瞧瞧他的反应怎样，反馈又是怎样 。

比如，你能够直接表明你的底线，你如今在婚姻当中需要何物，需要他去做何事，不管是口头道歉，还是安全协议，你均可以提出来，重点不单是最终他所履行的行为，而是你在关系里得以尝试自我照料，尝试自我看见，尝试自我满足的这个过程。

背叛，是一场真切的噩梦，我们全都希求噩梦是虚假的，然而，背叛使人察觉到爱与欺骗同时存在，那么，接下来是持续信任，还是心存怀疑，是奋勇向前，还是畏缩躲避。

你选择相信什么，不相信什么，这就是你要面对的选择了。

但最终请相信，噩梦一定会醒来，你也会迎来人生重生的曙光。

本文首发知乎平台：陈曼、王筱、张妍

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